O que é a Betaína HCL?
É um suplemento ácido que imita o ácido clorídrico (HCl) produzido naturalmente no estômago. Geralmente é associada com pepsina em algumas fórmulas, mas mesmo sozinha já ajuda a restaurar a função digestiva.
✅ Principais Benefícios e Indicações da Betaína HCL:
🍽️ 1. Melhora da digestão de proteínas
O ácido ativa a pepsina, enzima responsável por quebrar proteínas.
Reduz fermentação no estômago, sensação de estufamento e gases após refeições.
🌱 2. Aumento da absorção de nutrientes
Favorece a absorção de:
Ferro
Zinco
Magnésio
Cálcio
Vitaminas do complexo B, especialmente B12
🛡️ 3. Prevenção de disbiose e infecções intestinais
A acidez estomacal é a primeira barreira contra patógenos. Baixo HCl favorece infecções por H. pylori, candida, SIBO, etc.
💊 4. Suporte em protocolos intestinais e de desintoxicação
Frequentemente usada em estratégias integrativas para tratar:
Refluxo (paradoxal, causado por hipocloridria)
Intestino irritável
Má digestão crônica
Inflamação intestinal leve
📆 Como usar (posologia):
Tomar 1 cápsula junto com o almoço, e 1 cápsula junto com a janta.
Não usar com estômago vazio!
⚠️ Cuidados e Contraindicações:
Não usar em caso de:
Úlcera gástrica ativa
Gastrite severa
Esofagite
Uso crônico de antiácidos, IBPs (omeprazol, pantoprazol) sem acompanhamento
Pode causar leve sensação de queimação gástrica no início do uso — indica necessidade de ajuste da dose.
🧪 Indicações clínicas comuns:
Digestão lenta ou pesada
Refluxo “ácido” (causado por baixa acidez)
Uso prolongado de antiácidos ou IBPs
Queda de B12, zinco, ferro sem causa clara
Fadiga após refeições
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